Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и производные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое мастер регулирует также интенсивностью надавливания. Достоинства классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, когда хотят стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, устранить болевой синдром, активизировать образование синовиальной жидкости, обеспечить общую релаксацию, укрепить суставно-связочный аппарат, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, повысить тонус мышц и сделать их эластичнее, уменьшить статическое напряжение, способствовать более быстрому процессу кровоснабжения тканей и многое другое.